Zaalsport Apeldoorn

Vereniging Zaaltrimmen in Zevenhuizen en Ugchelen

Conditie/volleybal

Bij conditie/volleybal wordt altijd begonnen met badminton. Vervolgens wordt er aan de conditie gewerkt met verschillende oefeningen. Hierbij komen meerdere spiergroepen aan de beurt.Tijdens de tweede helft van de training wordt een aantal sets volleybal gespeeld

 

WaarZaal Gentiaanstraat 76 
Wanneer

donderdagavond:

20.00-21.30 uur 

Kosten€ 18,75 per maand